من نحن | هيئة التحرير | اتصل بنا | آخر تحديث للموقع في الأربعاء 24 يوليو 2019 03:32 صباحاً

limitless
development
newspaper

L.D.N

التنمية برس.DP
آخر الاخبار
منوعات

في أي عمر يبدأ الكسل؟

التنمية برس: خاص السبت 13 أبريل 2019 01:26 مساءً

وجدت دراسة حديثة أجرتها جامعة "Jyväskylä" بالتعاون مع مركز أبحاث النشاط البدني والصحة "LIKES"، أن مستويات نشاطنا تبدأ في الانخفاض منذ بلوغ عمر الـ 7 سنوات.

واكتشف الباحثون أن الأطفال يصبحون أكثر كسلا عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشطين سابقا.

وقالت قائدة الدراسة، إيرينيا لوناسالو، طالبة الدكتوراه في كلية العلوم الرياضية والصحية بالجامعة: "نظرا لاستقرار سلوك النشاط البدني مع تقدم العمر وعدم النشاط، يجب استهداف الأطفال في وقت مبكر من حياتهم، قبل استمرار كسلهم. ويعد دعم المدارس والأندية الرياضية أمرا ضروريا لتعزيز النشاط لدى جميع الأطفال".

وأوضحت لوناسالو أن بناء منشآت رياضية متاحة للجمهور وركوب الدراجات، يساعد في زيادة فرص ممارسة النشاط، بغض النظر عن العمر أو الجنسية أو المستوى التعليمي.

وللكشف عن كيفية تغير مستويات نشاطنا مع تقدمنا في العمر، قام الباحثون بتحليل 27 دراسة نُشرت بين عامي 2004 و2018، والتي قيّمت مدى نشاط المجموعات العمرية المختلفة.

وكشفت النتائج عن انخفاض "مرتفع بشكل استثنائي"، في النشاط بين الأطفال والمراهقين.

ويبدأ النشاط في الركود بين الشباب والصغار عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشطين للغاية أو معتدلين.

واستخدمت الدراسات السابقة "تدابير موضوعية"، وجدت أن الأطفال بدأوا في ممارسة الرياضة قبل بلوغ عمر 7 سنوات.

وشدد الباحثون الفنلنديون على أن نشاط الطفل له فوائد في الحياة اللاحقة، حتى لو توقف عن ممارسة الرياضية في الشباب.

المصدر: ديلي ميل

 

 

المزيد في منوعات
طوّرت شركة "موزيلا" متصفح Firefox في السنوات الأخيرة ليصبح أسهل استخداما، وأكثر أمانا من ناحية الحفاظ على بيانات المستخدمين وتبعا للخبراء في "موزيلا" فإن النسخ الجديدة
المزيد ...
اكتشف الغواصون في المياه الساحلية لمقاطعة كونورال الإنجليزية قنديل بحر بحجم غير طبيعي والتقطوا له صورة إلى جانب الباحثة التي لاحظته أولا. وعثرت عالمة الأحياء ليزي
المزيد ...
إن الفشل في تحقيق هدفٍ ما ليس نهاية المطاف، كل فشل هو فرصة لكي تتعلم من أخطائك وتصبح أكثر قوةً وحكمة، والتفاؤل -الواقعي طبعًا- يقودك إلى وضع خطة جديدة تمكّنك من
المزيد ...
أظهرت بيانات حكومية اليوم الأربعاء أن تعداد سكان اليابان انخفض للسنة العاشرة على التوالي، حيث انخفض بأسرع وتيرة سنوية منذ بدء السجلات الرسمية في عام 1968 .وانخفض
المزيد ...